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  • 家常美食网 吃猕猴桃的健康禁忌

    饮食禁忌吃猕猴桃的健康禁忌猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有“果中之王”的美誉,深受消费者。喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、最。全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、也有意想不到的效果,特别受到女性朋友的青睐。但与此同时,猕猴桃性寒,有些人不适合吃。猕猴桃属于膳食纤维丰富的 [详细]

    2020-06-27 11:29 分类:食物相克
  • 家常美食网 口腔溃疡别吃西瓜

    饮食禁忌口腔溃疡别吃西瓜吃西瓜的八大健康禁忌夏季到来,暑热难耐,容易口腔溃疡,一些患者认为:西瓜水分大,含有的维生素很多,一定是缓解和治疗口腔溃疡的最好食品。其实并不是这样,西瓜只能让口腔溃疡疾病病情加重。中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西 [详细]

    2020-05-20 11:02 分类:食物相克
  • 家常美食网 喝过量红酒容易肥胖

    食物禁忌喝过量红酒容易肥胖现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚,于是纷。纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品,但过量饮用同样有肥胖危机。酒是由谷类或水果经酵母发酵而成,依酒精含量和酿造方法的不同,可分为酿造酒、蒸馏酒及再制酒,其中以蒸馏酒和白兰地、威士忌等最烈,至少有40%酒精浓度,而酒精含量浓度越高,其卡路里就相 [详细]

    2020-05-11 04:35 分类:食物相克
  • 家常美食网 每天50亿益生菌 给肠道也做个Spa

    相关统计表明,25-45岁的中青年是新型流感的易感人群,都市白领显然位居易感人群之列。可见,增强身体免疫力已成白领们的必修功课。亚洲乳酸菌学会联盟会长蔡英杰教授表示:“肠道是人体最大的免疫器官,掌管着人体70%以上的免疫功能,肠道不好时,免疫细胞、免疫球蛋白减少或功能减弱,人体免疫力就会下降,病菌便会趁虚而入。”蔡教授 [详细]

    2020-01-27 10:11 分类:食物相克
  • 家常美食网 素食主义者的八大饮食误区

    素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题,如果。搭。配不当,不仅不能。得到足够的营养,也不一定会降低疾病的发生率,或者带来苗条的身体。食物中不加入肉类和鱼类原料,不等。于一定具备健康价值。只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食,才具有健康作用。另一方面,素食者必须通过各类植物性食物的良好搭配,才能保 [详细]

    2020-01-15 08:45 分类:食物相克
  • 家常美食网 25岁之前,别吃番茄红素

    事实证明,每天补充20毫克。左右天然番茄红素(相当于吃掉数公斤熟番茄),对男性保持体力、精力,女性保持年轻肌肤,老人维护器官功能正常,都具有明显作用。如果能够坚持长期摄入,效果会更加惊人。那么,番茄红素该怎样补充才更有效呢?如果你还很年轻,不到25岁,你的精力充沛,还没有任何心血管问题;你的皮肤还没有产生那些令人讨厌的 [详细]

    2019-10-15 12:43 分类:食物相克