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鲍鱼炖排骨的做法

博硕食谱网 http://www.kenyahotel.cn 2019-12-19 11:13 出处:网络 编辑:



柔肝、滋阴、清热的汤品 

材料:鲍鱼  排骨  胡萝卜  姜片  香叶。  盐


做法:


1、冷水放入排骨,烧开,洗净待用


2、鲍鱼去内脏洗净,外壳用刷子刷。洗(具体做法大家也可以搜索我的海鲜类菜。中鲍鱼清洗,有专门拍过程图的)


3、胡萝卜去皮,切滚刀


4、将这些材料放。入炖盅中


5、加入少许姜片和香叶、适量的水


6、入隔水炖盅,时间设置2-3小时,吃的时候撒点盐就好了。




温馨提示:


。虽然人人爱吃鲍鱼,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用。痛风患。者及尿酸高者不宜吃鲍鱼肉,只宜喝少量汤。鲍鱼一定要烹透,不宜吃半生不熟的。有些人一吃鲍鱼就胃痛,这是因。为它的高蛋白。颇难消化的缘故。

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